«با من بگو»؛ سخنی نو در باب سلامت روان 

 برنامه «با من بگو»، دقیقا همان پناهگاه امن است؛ یک اتاق درمان رادیویی فرضی که شنونده را وادار می‌کند چشمانش را ببندد و تمام تمرکزش را بر گفت‌وگوی روان‌شناس و مراجع‌کننده بگذارد. برنامه «با من بگو» وارد فاز تصویری شده است. این تحول یک استراتژی هوشمندانه برای عمیق‌تر‌کردن تاثیرگذاری، ملموس‌تر‌کردن فرآیند درمان و شکستن آخرین دیوار میان شنونده و متخصص است. 

به‌گزارش روابط عمومی رسانه‌ملی، برنامه «با من بگو» چه در فرمت صوتی و چه در نسخه تصویری، ماموریت خود را باقدرت پیش می‌برد؛ عادی‌سازی سلامت روان و کاهش موانع مراجعه تخصصی. اگر در فرمت رادیویی، تمرکز بر شنیدن بود، در فرمت تصویری، تمرکز بر دیدن فرآیند است. این ملموس بودن، اعتماد مخاطب را نسبت به فضای مشاوره افزایش داده و به مخاطبانی که دچار تردید هستند کمک می‌کند با دیدن یک نمونه موفق، برای مراجعه به درمانگر آماده شوند. در این گزارش عوامل تولید و کارشناسان این برنامه، به سؤالاتی از این قبیل که آیا تصویر می‌تواند همان‌قدر که صدا بر تخیل اثر می‌گذارد، بر باور مخاطب اثر بگذارد، پاسخ‌های جامعی می‌دهند. 

ملیحه کاظمی، تهیه‌کننده و نویسنده برنامه با اشاره به این‌که ساختار برنامه «با من بگو» شبیه‌سازی یک جلسه واقعی مشاوره است، می‌گوید: برنامه «با من بگو» با یک ساختار خلاقانه، یک گفت‌وگوی درمانی زنده را شبیه‌سازی می‌کند. در این اتاق فرضی، یک روان‌درمانگر متخصص حضور دارد و در مقابل او، بازیگری در نقش درمان‌جو (مراجع) با دغدغه‌های واقعی مردم قرار می‌گیرد. این ساختار، به شنونده یا بیننده این امکان را می‌دهد که بدون احساس قضاوت، مشکلات رایج روان‌شناختی را لمس کند و راه‌حل‌های عملی را بیاموزد. 

کاظمی درباره تحول از صدا به تصویر این‌گونه توضیح می‌دهد: ابتدا، زیبایی برنامه در این بود که مخاطب با شنیدن صدا، اتاق را در ذهن خود مجسم می‌کرد؛ این فضا به‌نوعی پردازش رویا و تخیل را تقویت می‌کرد، اما با تصویری‌شدن، ما امتیاز جدیدی کسب کردیم؛ درواقع الان مخاطب، فیزیک‌درمانگر و مراجع‌کننده را می‌بیند، لحن‌های دقیق را مشاهده می‌کند و این تصویر می‌تواند تاثیری عمیق‌تر بر مخاطب بگذارد. هدف نهایی ما این است که مخاطب بفهمد مراجعه به اتاق درمان، یک امر عادی و ضروری است و درواقع تصویر کمک می‌کند ترس‌ها کم شوند و افراد جرات قدم‌گذاشتن به اتاق مشاوره را پیدا کنند. 

کاظمی در پایان سخنانش تصریح کرد: برنامه «با من بگو» کاری از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت، شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۰ صبح از موج اف‌ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز پخش می‌شود و نسخه تصویری آن یکشنبه‌ها ساعت ۱۰ صبح از طریق تارنمای رادیو سلامت و اپلیکیشن ایرانصدا در دسترس علاقه‌مندان قرار می‌گیرد. 

لیلا رحیمیان، گوینده و کارشناس برنامه «با من بگو» که وظیفه مهم برقراری پل ارتباطی میان محتوای تخصصی و درک عمومی مخاطب را دارد، به دستاورد‌های اجتماعی برنامه اشاره می‌کند.

وی افزود: مهم‌ترین دستاورد ما این است که قدم بزرگی در کاهش مقاومت مردم برای مراجعه به روان‌شناس برداشته‌ایم. وقتی مردم می‌بینند که افراد موفق و عادی هم همین دغدغه را دارند، مراجعه‌کردن درمان‌جو به متخصص آسان‌تر می‌شود. 

فرانک رفیعی‌طاری که در حوزه دوبله، اجرا، بازیگری، نویسندگی و کارگردانی فعالیت دارد و در این برنامه نقش مراجعه‌کننده را بر‌عهده دارد، با تاکید بر این‌که این برنامه بازتابی از دغدغه‌های امروزی جامعه را است و بر جنبه الگوسازی تاکید دارد، می‌گوید: نقش من این است که مشکلات رایجی که ممکن است در هر خانواده‌ای وجود داشته باشد را مطرح کنم. ما در برنامه «با من بگو» در واقع راهنمایی عملی ارائه می‌دهیم برای کسانی که هنوز آمادگی لازم برای مراجعه حضوری را نیافته‌اند؛ برنامه کمک می‌کند تا کم‌کم این باور در آنها تقویت شود که مراجعه به روان‌شناس نه‌تنها سخت نیست، بلکه لازم است.